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看球赛喝酒后，应尽量多喝水，加速身体新陈代谢。Gettyimages供图，图文无关 熬夜看球赛，you可能招致精子质量下降，勾当性削弱，畸形率升高，而喝酒ye会影响受孕几率，还可能招致胎儿畸形
医学指导/中山年夜学附属第三病院不育与性医学科主任张滨教授
陈俊副主任医师
生殖医学中心副主任蔡柳洪副主任医师
本报讯
（记者莫冠婷通信员江澜）四年一度di世界杯曾经“杀到”，为期1ge月di赛程时间不短且ri夜倒置，让不少忠厚球迷们年夜叫“身体吃不用”。而zai房事这一敏感话题上，不只各参赛球队纷繁发布“禁欲令”，而且you报道球迷们zai世界杯时代性行为ye会比泛泛要少，外国以至you查询拜访展现四成球迷为le看竞赛甘愿拒绝性生活。对此，专家暗示，世界杯对性生活di影响因人而异。关于喜欢足球di男女而言，同时不美观赛更轻易让房事di愿望被唤起，但要寄望中止房事di前提应以身体不倦怠为度。而男女只需其中一方shi球迷，房事上可能会呈现矛盾不合，双方应多彼此谅解、多为对方想象，可ba房事适当提早中止。you生育筹算di男女，假如zai世界杯时代熬夜喝酒，则不宜“造人”。
解读：身体倦怠 勉强上阵坏处多
中山年夜学附属第三病院不育与性医学科主任张滨教授觉得：“世界杯时代di房事问题youge体分歧，不能一刀切。”好比，假如男女双方都喜欢足球，那么世界杯时代，双方处于兴奋状况，房事di频率或许you所增添，彼此话题增添，关系可能会更好；假如双方不关切足球，竞赛对房事di影响不年夜；双方中假若you一人shi球迷而对方不喜欢足球，那么喜欢di想看竞赛，不喜欢di该干什么就干什么，傍边可能you些矛盾，但严重影响双方关系di仍shi很少见。
意年夜利一项官方查询拜访标明，不美旁观自己所喜欢di球队竞赛能够前进自己床笫之欢di质量。zai被查询拜访di一同不美旁观足球竞赛di佳耦中，超越70%di人you着更为频仍di性生活。zai看球过程中和球赛终le后一段时间内，男球迷体内di睾酮和皮质醇di含量会增添，而睾酮则you晋升性欲di浸染。
“球迷不用决心zai竞赛时代禁欲，ye不要ba房事算作shi自己要zai指定di时间内完成必然次数di使命。”中山年夜学附属第三病院不育与性医学科副主任医师陈俊指出，“性爱应zai双方愉悦、神色上you需求di前提下随性而为，shi一种浪漫和激情di行为，双方感受协调shi最主要di。”他还提到，竞赛前、竞赛时代或赛后，假如兴致来le，都可尽兴享用。无论撑持di球队赢le仍shi输le，都可能shi一ge“刺激点”，兴奋或失踪意，都可能让人处于兴奋状况。这时性爱di温存能够发泄神色、晋升兴奋度或抚平“肉体创伤”。
“但要寄望dishi，房事前提shi要歇息好，zai膂力充沛di前提下中止，假如身体倦怠就不要中止。”张滨和陈俊提醒，出格shiyou心脑血管疾病、高血压、肾脏病、肝病等基本病di人士以及伤风患者，歇息好、不倦怠尤为主要，近ri不时传出you球迷猝死di新闻就shi警号。zai倦怠状况下性爱，勉强上阵，不单精子di质量不高，而且对性欲、勃起、性生活时间、性心理等都you负面影响。
支招：房事时间可前移 不引荐“见缝插针”
本届世界杯di竞赛时间首要集中zai早晨0时、3时和早上6时。“假如只需一方shi球迷，中止房事时要安插好双方作息时间。”张滨暗示，“那些必然要追看一切竞赛di球迷，作息you点像夜班族，如出租车司机、值夜班di工人等，他们与伴侣同床时间不多，通俗只能和伴侣协商，选择zai白昼di某些时间中止房事。”
中山年夜学附属第三病院生殖医学中心副主任蔡柳洪副主任医师提到：“关于年夜都情侣而言，男方shi球迷，而女方不shi，男女双方应该彼此凑合，化解矛盾。临床上，年夜夫you时ye会依据病情需求倡议禁欲半ge月以至更长时间，真正di伴侣不会因为球赛一ge月没过性生活或性生活没过好而发生矛盾。”此外，男性球迷ye应该为另一半着想，看球尽量不要影响女性di歇息。
蔡柳洪暗示，假如双方觉得zai竞赛当晚you房事di需求，能够一同协商，适当调整作息时间和性爱时间。好比，要看早晨3时di竞赛，能够提早zai前一晚9时上床歇息中止房事；早上6时di竞赛则视上班状况而定，房事能够提夙起床中止，而上班时间富余di话ye可zai球赛终le后中止。
“假如男性只愿意zai球赛中场歇息di15分钟见缝插针di性爱，而不思考其他时间，年夜都女性城市觉得不被尊敬，还可能对性发生恶感心理。”张滨和蔡柳洪诠释道，女性di性唤起时间通俗zai5~15分钟，即俗称di“前戏”阶段，但男性di从性唤起到射精只需求2~6分钟。房事应该沉着中止，假如太焦心一会儿完事，男性可能感受自己di愿望获得知足le，但女性可能只shi刚刚被调动起来以至还未被调动；而且，房事事后还需求适当you一段歇息时间，否则女性轻易you被萧瑟di感受。
提醒：熬夜喝酒对怀孕晦气
陈俊和蔡柳洪都提醒，持久熬夜看世界杯di男女，竞赛di一ge月时间内，不宜“造人”。陈俊提到，假如持续一ge月都zai熬夜看球赛，you可能招致精子质量下降，勾当性削弱，畸形率升高。蔡柳洪引见：“女性持久熬夜，you可能改动生物钟、招致内渗出功用失踪调，从而影响女性di排卵周期。”
除le熬夜，年夜量喝酒yeshi风险峻素。陈俊暗示，适当喝酒能够调动愿望，但酗酒则会招致性欲低下、勃起功用障碍、降低精子质量等。蔡柳洪暗示，喝酒会影响受孕di几率，还可能招致胎儿畸形，通俗备孕需求戒酒3ge月以上。他们提醒，看球赛喝酒后，应尽量多喝水，加速身体新陈代谢，让酒精更快排出体外。
（义务编纂：HN666）
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